Встреча-медитация выходного дня — пространство, где мы медитируем, работаем с запросами, с помощью метода Трансоматический диалог, делимся своими болями, страхами, переживаниями, радостями.

Вначале мы плавно приближаемся к себе через приятную, мягкую практику Гит Чунг, практику осознанного присутствия в теле, что даёт нам возможность почувствовать себя живыми, ощутить свою силу, свою энергию и свой потенциал.

После глубокой настройки на себя, используя свой запрос, мы идём в самоисцеление и трансформацию, с помощью метода Трансоматический диалог. Эта практика позволяет нам следовать за любой болью, границей или блоком, тела, ума и души, встречать ее, не прячась, и исцелять.

В созданном нами пространстве доверия и расслабленности, мы наслаждаемся ароматным чаем и завершаем нашу встречу одной из активных медитаций Ошо.

Подготовьте запрос, с которым вы бы хотели поработать!